Що не варто їсти перед вакцинацією: поради лікаря
Поділитися в
Копіювати посилання
Перед вакцинацією від коронавірусу слід утриматися від вживання низки продуктів. Про це заявив терапевт і гастроентеролог Микита Харлов, пише Главком.
Він вважає, що певні харчові обмеження допоможуть організму впоратися з навантаженням після вакцинації.
Серед іншого він рекомендує не їсти їжу, яка може викликати алергію, і не переїдати.
«Жодної нової їжі не пробувати, їсти тільки те, до чого ви вже давно звикли, аж до конкретної марки ковбаси або молока. Без експериментів, без дивини, без чогось екзотичного», – зазначив гастроентеролог.
Перед вакцинацією від Covid-19 в раціоні також важливо обмежити кількість страв, які містять велику кількість вуглеводів.
«Солодке – це табу перед щепленням, тому що буде цукор в крові вищим, а якщо цукор вищий, то людина важче перенесе щеплення», – сказав він.
Лікар додав, що утриматися слід і від картоплі, каш, хліба. Водночас він закликав збільшити в раціоні цитрусові.
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: